第2回）白猫サロンday終了しました

第1回白猫サロンdayから1カ月弱･･･第2回白猫サロンdayが終了しました。当日、一日雨という悪天候の中、2名の方の足湯デトックスをさせていただきました。

ひとりの方は、前回もデトックスをうけていただいたのですが、まったくお湯の色がでない（なにか問題がある？）まま終了となりました。今回も、出ないのではないか･･･でなかったらどうしよう･･･不安な気持ちで見守っていました。

結果、お湯の色がしっかりと変わりデトックスすることができました。ご本人以上に、私を含めてまわりの方がよかった～と、ほっと笑顔になりました。

交感神経・副交感神経とデトックスの関係

初めてのデトックスでは、「ほんとに出るの？信じられない」など不安や疑いの気持ちを抱いている方が多いです。さらに、私と初めて会って、その日にデトックスとなると、「この人どんな人？だまされているかも」など、不安や疑いの気持ちがさらに大きくなります。

「緊張=交感神経優位」だと、身体や筋肉がかたくなり、血管が細くなり血流が悪くなってしまいます。逆に「リラックス・楽しい=副交感神経優位」となり、身体がほぐれて血流もよくなります。

リラックスしていた方がスムーズにデトックスできるということですね。

疲れ切っていた･･･

2回目でデトックスできた方の場合、仕事で疲れ果てていたことで身体の力がほどよく抜けていたことがよかったのではないかと考えます。この状態が疲れすぎて体が冷えて固まってしまうと「緊張=交感神経優位」になってしまうので、このほどよく力が抜けている感じが難しいのですが、自分の体調がよいのか、悪いのか、デトックスの出方でわかるのも足湯デトックスのおもしろいところでもあります。